AUTO GESTION DES EMOTIONS ET DU STRESS

tutorat encadrement2

Formation continue

Communication, Risques professionnels

DPC, Fin. perso., OPCO

AUTO GESTION DES EMOTIONS ET DU STRESS

Durée : 2 jours / 14 heures
Publics visés : infirmiers, kinésitherapeutes, médecins généralistes

Intervenants :

Coach et consultant, cadre formateur

Pas d'évènement pour l'instant

Faire un travail sur sa posture
Comprendre les mécanismes du stress,
Renforcer les compétences émotionnelles et l’aisance relationnelle, Acquérir des techniques et outils ef caces utilisables dans le contexte d’un exercice professionnel,
Découvrir sa personnalité face au stress et identi er son pro l personnel,
Permettre l’élaboration d’une stratégie de coping ef cace.

Echelles d’auto évaluation
Clari cation du concept de stress : Modèle du Syndrome géné-

ral d’adaptation, Syndrome d’urgence, modèle Transactionnel, approche biopsychosociale
Mécanismes de défense, le moi en psychanalyse, concept de dégagement, clinique de l’adaptation : méthodes d’évaluation du stress, signes du stress

Le stress, une question de perception inappropriée ? Stratégies adoptées dysfonctionnelles ou ef caces

Des solutions pour faire face : apprivoiser 3 types de stratégies proactives : Approche cognitive, émotionnelle et corporelle Apprentissage des techniques de gestion des émotions et du stress au travers d’une mise en pratique professionnelle

Savoir récupérer rapidement

Afin de favoriser l’acquisition de compétences, cette formation en groupe restreint s’attache à engager les participants dans une démarche réflexive.

Moyens pédagogiques : brainstorming, diaporamas interactifs, travail de groupe, jeux de rôle, simulation de bilans de soins infirmiers, analyse de situations cliniques rapportées par les stagiaires.

Moyens techniques : Wifi, Barco, Rétroprojecteur, bloc-notes, supports de cours numériques et papiers.

Profil du ou des Formateurs :

Coach et consultant, cadre formateur

Évaluation de la formation :

  • En début de formation : expression des besoins et des attentes, quizz test
  • En cours de formation : évaluation au travers des exercices de mise en pratique, test intermédiaire, travaux de groupe
  • En fin de formation, à chaud : évaluation de l’impact de la formation à partir d’une grille d’auto évaluation des compétences et de la satisfaction du participant
  • A distance de la formation : évaluation de l’impact de la formation sur les pratiques individuelles et collectives au travers d’indicateurs définis avec le commanditaire

Sanction de la formation : délivrance d’une attestation de suivi de formation

22 participants maximum

Consulter notre calendrier de formation ou nous contacter : 06 62 90 96 93

  • En intra : nous consulter
  • En inter : 750 euros net de taxe

Nos lieux de formation sont adaptés à l’accueil de personnes à mobilité réduite. Pour plus d’information, contacter le 0662909693